夜、お部屋の天井にある大きな照明（シーリングライト）をパチッとつけたとき、なんだかオフィスやお店のようで、生活感がダイレクトに出てしまう……と感じたことはありませんか？
今回は、特別な工事や難しいテクニックなしで、お部屋をグッと海外風に格上げする間接照明の取り入れ方をご紹介します！
天井の「大きな明かり」を消すことから始める
海外の映画やおしゃれなホテルのインテリアを見ていると、なぜあんなに落ち着いた、ムーディーで素敵な空間に見えるのでしょうか。その秘密の多くは「明かりの取り入れ方（間接照明）」にあります。
海外のインテリアに近づけるための一番最初のステップは、実はとても簡単です。それは、「夜は部屋のメインの照明（天井のライト）をつけない」ということ。
なぜ効果的なの？
明るすぎる光をなくすだけで、お部屋の影が柔らかくなり、一気にリラックスした空間に変わります。
最初は「暗くて少し不安だな」と感じるかもしれませんが、少しずつ視界に入る明かりの数を減らしていくのがコツです。
高さを変えて配置する「3点灯りのルール」
海外のお部屋に行くと、天井ではなく、床に近い場所や棚の上など、目線の高さや低い位置にいくつか小さな明かりが点在しています。
おすすめの配置バランス
フロアライト（床置き）: お部屋の隅や、ソファ・ベッドの横の床に置く。壁を照らすことで、奥行きと開放感が出ます。
テーブルランプ（卓上）: サイドテーブルやチェストの上、テレビボードの脇などに置く。
キャンドルや小さな明かり: ラグジュアリーな雰囲気をプラスするためのアクセントに。
この「高さがバラバラな明かり」を3つほど組み合わせて点灯させるだけで、一気に海外のブティックホテルのような洗練された空間が生まれます。
「光の色（色温度）」を統一して、統一感を出す
間接照明を取り入れるときに一番気をつけたいのが、「光の色（電球の色）」です。
海外風にするためのポイント
白っぽい光（昼白色や昼光色）はオフィス感が出てしまうため避け、温かみのあるオレンジ色の光（電球色）で統一する。
すべての明かりの色味を揃えることで、お部屋全体にまとまりと高級感が出ます。
やわらかな明かりに包まれて、おうち時間を特別なものに。
今回は、お部屋を海外風に変える「間接照明」の取り入れ方をご紹介しました。
夜、天井の明かりを落として、お気に入りのランプの光だけで過ごす時間は、一日の疲れを優しくほぐしてくれます。
「お部屋の雰囲気を少し変えてみたいな」と感じている方は、まずは手頃なテーブルランプをひとつ置いて、夜の過ごし方を変えてみませんか。
